打坐时经常看到”幻想”该怎样处理
- 抄一篇小文,感觉挺有深意。
问:师父,我在打坐的时候经常会看到一些“幻像”,有时候会很害怕,不知道该怎么处理,希望师父给指点迷津,阿弥陀佛。
慧广法师:唯一的方法就是不执着。要知道,我们亲身经历的一切,都会慢慢地消失,慢慢被遗忘。何况是静坐中出现的幻觉?世界就是这样,你抓不住任何东西,所以,不要执著它。
大家想一想,你们此刻觉得我说的话真好,有些人会感动,有些人会出现一种感悟,但这些东西明天还在不在,后天还在不在,说不清。什么意思呢?任何情绪,任何心情,任何经历,都会很快过去,不要跟着它,不要执著它,不要想抓住它。痛苦、幸福、仇恨都一样,只有傻瓜才想抓住它,智者知道它只是水里的月亮。
什么是智者?就是明白我讲的这个真理,并且照着去做的人。
什么是愚者?就是不明白这个道理,总被一些事情和情绪所控的人。比如说,三天前女朋友说了一句话,你到现在都气得要死;五天前朋友说了一句话,你到现在也气得要死;一年前某人说了一句话,你到今天还气得要死。结果你就气死了,气不死也气病了。那么,你就是愚者。被一些失去的东西压得喘不过气的时候,你也是愚者。明白一切都会过去,抓紧时间做事,喝茶的喝茶,演讲的演讲,聊天的聊天,吃饭的吃饭,做而无做,无做而做,就是智者。
愚智之间,只有一线之差,执著就是愚,放下就是智。就这么简单,不要老是被过去的,或者不可能抓住的东西,把你的生命捆死,你要是真把它当成“幻像”的话,就不会有疑惑了。
本文来源:网易佛学 作者:中国佛经网